Ретрит "Танцевально-вокальная терапия"
20 – 22 мая
*Ретрит проводится на 2-х языках: немецкий и русский.
В программе
Вокальная йога-терапия –
это раскрытие природного голоса, глубокий контакт с собой через своё звучание.
Танец –
один из лучших способов выражения чувств и переживаний.
Коллективная медитация
Асаны
Йогические танцы тандава и каошики
Вокальная йога под руководством солистки группы Cosmic Love Яны
3-часовая дискотека, которую наш диджей Иван Сапегин сделает незабываемой!
На ретрите Вы можете
Отдохнуть в компании близких по духу людей.
Насладиться духовными практиками.
Сбросить напряжение и избавиться от стресса.
Освободить тело и раскрыть свою душу, чтобы она летела легко и свободно, как птица.
Надолго зарядиться бодростью и позитивом.
Раскрыть в себе новые таланты.
Место проведения
Seminarhaus Shanti
Yoga-Vidya e. V.
Yogaweg 1,
32805 Horn-Bad Meinberg
Стоимость участия
(в стоимость входит программа фестиваля, проживание и трехразовое вегетарианское питание)
Взрослые
4 чел. в комнате – 170 €
2 чел. в комнате – 190 €
1 чел. в комнате – 220 €
Дети 12-15 лет
4 чел. в комнате – 120 €
2 чел. в комнате – 130 €
1 чел. в комнате – 155 €
Дети 3-11 лет
4 чел. в комнате – 85 €
2 чел. в комнате – 95 €
1 чел. в комнате – 110 €
FAQ
- Коврик для йоги (обязательно)
- Принадлежности личной гигиены, полотенце
- Удобную одежду для асан
- Теплые вещи (утром и вечером прохладно)
- Тапочки для дома
- Плед, чтобы укрываться во время медитации
- Подушку для медитации (если нужно)
- Постельное белье
- Коврик, спальник( если место на полу)
- Хорошее настроение!
Друзья,
не везите пожалуйста с собой тамасичную еду, ее придётся выбросить, так как в йога центр ее вносить нельзя.
К тамасичной пище относится:
мясо, рыба, яйцо, лук, чеснок, грибы.
Обращайте внимание на готовую продукцию, вроде печенья, там не редко содержаться яйца или яичный порошок, или меланж. Так же специи, могут содержать в себе порошок лука или грибов. Благодарим вас за понимание!
PS: вас будут вкусно и сытно кормить, так что потребности брать с собой еду нет.
В Йога центре присутствуют монахи, поэтому не следует надевать прозрачную, открытую, слишком облегающую одежду, которая привлекает внимание (типа коротких шорт, коротких юбок, легинсов в обтяжку , маек и т.д.).
Ваша одежда должна быть простой, скромной и удобной.
А так же очень важно не пользоваться НИКАКИМ парфюмом!